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Presso la sede del Team Citroen Paredi “Alimentazione e integrazione nel ciclismo e sport di endurance“

SPORT E TEMPO LIBERO - 12 02 2017 - Redazione

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/Alimentazione nello sport

Venerdi sera alle ore 21,00 presso l’autofficina Citroen Paredi sede dell’omonimo Team di Ciclismo amatoriale, in Villa di Tirano, si è svolto un evento a cura della relatrice Elena Casiraghi specialista in alimentazione ed integrazione dello sport sul tema: l’alimentazione e integrazione nel ciclismo e sport di endurance.

 

L’evento di grande successo, ha avuto un massiccia partecipazione di atleti non solo del Team ma anche dell’alta Valtellina e in genere della Provincia. La saletta gremita e perfettamente adibita ha visto la presenza di circa 120 persone,  che sin da subito si sono appassionate a tutto ciò che di estremamente interessate è scaturito dalla relazione di Elena Casiraghi, presentata alla platea dal Presidente del Team Citroen Andrea Paredi coadiuvato dal fratello Mattia, da Federico Pola e Matteo Mazza.

 

Interessanti i vari passaggi e le esperienze esposte su base scientifica dalla relatrice, in particolare ciò che bisogna assumere prima e dopo una attività sportiva nelle fasi dell’allenamento invernale ed estivo, nelle gara vera e propria di ciclismo, i tempi di assunzione degli alimenti il loro potere nutritivo e come agiscono sul metabolismo, cosa è bene assumere per riprendere il giusto equilibrio dopo un intensa attività sportiva che impegna in modo stressante l’apparato muscolare, il controllo e la conservazione del peso forma e come ridurre il rischio di infortuni.

 

Tra i presenti il Capitano della Nuova squadra del Team Citroen Paredi, Maurizio Franzini, appassionati di sport in genere dall’alpinismo alla corsa in montagna, i giovani promettenti fratelli Pini: Massimiliano  che corre con il Team Ciclistica Trevigliese categoria Allievi, mentre Alessandro Under 23 nella squadra La Cipollini Iseo Serrature Rime, Riccardo Caspani giovane Juniores del Velo Club Monte Tamaro di Lugano, e rappresentanti della nuova squadra di Ciclismo di Grosio con Martino Franzini e Daniele Schena dell’US Bormiese, da citare in rappresentanza del nuovo Team Citroen Paredi: Federico Brevi, Davide della Bona, Davide Parascenzo, Gianfranco Pedrotti, Giuseppe Bombardieri e tanti altri atleti. Alla serata era presente anche Martinelli sponsor “ Mapo Bike “ di Isolaccia, con delle ultime specialissime biciclette TOP di gamma. 

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